jak fajnie

jw, nabicie jest . Zobaczymy jak to wyjdzie po redukcji, ale może być fajnie

C zawsze jest wyzwaniem. Jak będziesz miał doła że nie idzie w podciąganiu, że progres siada zrób sobie czasami siódmą serię bez obciążenia. Wchodzi tak fajnie jakbyś robił pierwszą serię. Metoda znana i często stosowana do podniesienia morale i zmotywowania do dalszych ciężkich treningów. Jeżeli chodzi o nogi i przede wszystkim o kolana warto [...]

[...] 3x12-15 Suplementacja WPC AllNutrition -40g po treningu Kreatyna Eprotein-5g po treningu Vitaminal Sport: W ciągu dnia Omega 3: 3g w ciągu dnia Moje zakupy :-) Postawiłem na markę AN ponieważ jakość i cena są bardzo dobre :-) Smak białka czeko-ciastko mega dobry i się nie pieni :-) /SFD/Images/2016/6/3/3af5168e4ece4b47bbfffb1d834b9e7f.jpg

[...] to lepsze zlo porownujac z Wasa? wafle ryżowe i pieczywo wasa są produktami silnie przetworzonymi, także wiadomo, że lepiej zjeść porcję basmati albo gryczanej :-) ja jem jak mam ochotę, patrzę tylko, żeby nie było w ich składzie dodatkowego syfu typu spulchniacze czy konserwanty @-) a wybór mąk jest niesamowity, także na pewno znajdziesz coś, [...]

To co pisaliscie o Swoim rosniciu to mieliście fajnie bo rosliscie szybko i po kilkanaście cm a ja nie nie uroslem kilkanaście cm tylko przez 3 lata 4 cm cwiczyliscie cos w latach rosniecia dojrzewania i jak było z waszym odżywianiem ?

Ok, to w niedziele wszystko ogarne. Ale patrzac na sylwetke, mysle ze bedzie cos kolo 83-84 w pasie, tak jak przy ostatnich pomiarach (nauczka zeby nie zrec %-) ). Fajnie byloby zejsc do 7X w pasie do konca roku, bo tyle jeszcze nie mialem, a wtedy zadecydowac czy dalej tniemy czy zmiana celow. Mysle, ze wykonalne, 2.5 miesiaca jeszcze. Co sadzisz?

Fajnie ze ćwiczysz ale daj sobie spokój z kreatyna i białkiem. Normalne dobre jedzenie a jak masz za dużo pieniędzy do kup sobie jakoś sprzęt do ćwiczeń.

To w takim razue idstawie ture i wezme strzaly jak tak a co na pierwszy raz w strzalach polecicie enan sam wystarczy? Na co bys sie nie zdecydowal bedzie dobrym wyborem. Chodzi o to, ze caly bojac sie inj caly czas na oralach nie dasz rady ciagnac. Turke mozesz dac sobie od 40mg ed i ciagnac wedle uznania, ~8tyg smialo bym ciagnal. W razie [...]

Dokładnie fajnie jak byś dał cis więcej od siebie niż same wypiski, bp nie jesteś zbyt wylewny...

Dzięki za pomoc. Powodzenia przy waszych SAA ;) "Macieksto" mam nadzieje ze twój prop Goldlab bedzie ok. Napisz jak cos, fajnie by było porównać.

Właśnie miałam pisać, że angela1112 chyba złamała regulamin. Lady_milion też jem codziennie na śniadanie jajka ( u mnie w postaci omletu, albo placuszków) to dobre rozwiązanie na szybki posiłek, do tego jakiś owoc i makro fajnie się rozkładają. Nie znudziło mi się jak dotąd ;-)

[...] przy krążku widze że są bardziej poddatne, troche jędrniejsze. Myślicie że gdybym odłożyła anty to wszystko wróciłoby do normy? Czy raczej jest to tłuszczyk i woda która jak już raz przyszła to już łatwo sobie nie pójdzie? Dziewczyny wstyd mi po prostu ;[ Aktywna jestem, w ubraniu wszystko fajnie, a pod nim taka galaretka ;[ Czego ja już nie [...]

[...] na zmianę z naturalnym czosnkiem, - Omega 3, -kompleks witamin, -koenzym Q10, Czy któres z tych dodatków są niekonieczne? WIadomo fajnie zawsze przyoszczedzić. I tak zrezygnowalem juz z Selenu który postaram się dostarczać jak najwięcej z diety. A może zamiast Saw Palmetto, Prostatan? Zmieniony przez - harry01893 w dniu 2017-03-28 17:36:57

U mnie nogi też jak u bociana. Lat zaniedbań nie da się ogarnąć w parę miechów. Ale góra fajnie wygląda. No naprawić tego nie naprawie na 100 % ale zrobię ile będę mógł. Dobierdziele je ile się da

Pewnie aby lepszy i glebszy byl sen, sam tak robilem na masie i fajnie sie sprawdzalo kiedy juz bialko mialem zjedzone w poprzednim posilkach, nie mowiac ze spisz jak niemowle co przeklada sie na lepsza regeneracje, pamietam tez ze kiedys pewna osoba w dzienniku opisywala szersze zastosowanie tego i wiecej benefitow ale nie umiem sobie przypomniec [...]

[...] :D za to miałam fajna wkretke i ochote na trening - smak - miły. cięzki w okresleniu ale zwyczajnie dobry. nie słodki, nie mulący, ale dobry. Lekko chemiczny, ale tak jak lubie ;) - ogólne odczucia - Po pierwsze to nie jest szkot ktory wyrywa z butów! i zakładjąc że jest z kategorii tych lekkich to jest przyzwoity, cos tam pobudzi, coś tam [...]

Arthass jak dobrze pamiętam tez juz pisał w temacie odpornosci i wit C Bylo czy nie bylo na temat wit C to zawsze bardzo fajnie sie czyta jego arty

Mi najbardziej zależy na zgubieniu opony jak na razie. Przedtreningówka fajnie mnie pobudza i powoduje większe pocenie

do świąt akurat 3.5 tygodnia, więc moim zdaniem możesz na ten czas zrezygnować z mleka+cukru. W święta zrobisz prowokację tymi produktami i zobaczysz jak twoja skóra reaguje ;-) wyroby pszeniczne, w tym przede wszystkim chleb pszenny wyrzucić ;-) . rozważyłbym dodatkowo suplementacją omega3 + dużo osób poleca clear skin, podobno bardzo fajnie się [...]

Nikt nie sprzedał tylko tak brzmiało moje pytanie Deca np zabija libido. I czy omka/susta plus deca to nie bardziej na masówkę? Jaka jest minimalna dawka deki jaka można przyjmować. Naturalnie by jakieś efekty zobaczyć. Taka rozsądną dawka Deka nie zabija libido jak leci z Tesciem i masz pod ręką Cabaser lub Dostinex aby utrzymać prolke w [...]